Stojite pred polico v supermarketu, v rokah imate dva jogurta – en “zdravi izbor”, drug navaden. Kateri je res boljši? Naučite se brati etikete in nikoli več ne boste zavedeni. 1. Začnite s sestavinami Sestavine so naštete po količini – prva sestavina je v živilu zastopana v največji količini. Pravilo: čim krajši seznam, tem bolje. […]