Recept: Čičerika enolončnica z zelenjavo in začimbami

Čičerika je superhrana – bogata z beljakovinami, vlakninami in cinkom. Ta enolončnica je sita, okusna in pripravljate jo v enem loncu – manj pomivanja, več užitka. Sestavine (za 4 osebe): Postopek: Zakaj je to zdravo? Čičerika je odličen rastlinski vir beljakovin in cinka. Kurkuma in kumin delujeta protivnetno. Obrok je bogat z vlakninami in zasiti […]